癫痫患者日常的注意事项有哪些

　　癫痫是一种突发性很强的疾病，发病后给患者带来的危害也是非常大的，所以这就需要癫痫病人及时的做好日常生活安排。癫痫病患者及时掌握日常防治知识，对于避免诱发因素、减少发作次数和提高病人生活质量都有重要意义。那么接下来就为大家介绍癫痫患者日常的注意事项有哪些。

　　癫痫患者日常的注意事项有如下：

　　1、充足睡眠

　　睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

　　2、饮食有节

　　饱餐或饥饿以及大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。

　　3、戒除烟酒

　　烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作。酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

　　4、定期复诊

　　抗癫痫治疗整个过程应在医生指导下进行，切忌病人乱投医。为了观察药物治疗效果及不良反应，指导病人合理用药，应定期复诊以进行体格检查和必要的实验检查。抗癫痫开始治疗1-2个月应每周复诊一次，3个月以后可每月复诊1次。每次复诊应携带诊疗卡或病历，以供医生参考。

　　癫痫患者日常的注意事项有哪些？通过上面的介绍，希望能给大家带来一定的帮助，癫痫病患者应该多注意一些日常生活中的问题，这样不但能够尽量的减少癫痫病的发作次数，而且对癫痫病的治疗也是很有帮助的。民以食为天，吃是生活中的一件大事。如何吃出健康，癫痫患者们要注意了，饮食上的调理对癫痫疾病的康复是有利的，建议癫痫患者加以注意。

　　癫痫患者饮食注意事项：

　　★限制碳水化合物

　　癫痫患者应适当限制碳水化合物的摄入量，癫痫患者所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜，适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右，禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　★禁食诱发癫痫的食物

　　癫痫患者应避免食用诱发癫痫的食物：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

　　★限制钾的摄入量

　　脑外伤引起的癫痫患者和长期服用镇定药物的患者轻易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严峻患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

　　★癫痫患者不宜多吃含锌高的食物

　　经长期的抗癫痫药物治疗后的患者，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特殊是脑内锌含量增高有密切关系。

　　医院癫痫专家崔永玲认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫患者的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫患者除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的食物。

　　★多食能改善微循环的食物

　　在癫痫患者的生活中只要是对患者能改善微循环功能的食物，那么对癫痫患者来说均有好处，水果饮料之类的乌梅、柚子等都具有清热、凉血、解渴生津的作用，不仅含丰富的维生素及微量元素，还可以降低血脂、血粘度，是癫痫病的食疗疗法之一。癫痫病患者在生活中好吃一些含有丰富维生素的食物。